青海东大肛肠医院:缓解胃痛的小妙招!
俗话说,十人九胃。大部分人胃部都会有些小毛病,胃痛更是时常光临。胃痛不是一种单独存在的疾病,而是由于胃炎、胃溃疡、胃下垂等疾病引起的一种疼痛的症状。我们常常说“肚子痛”,有时候可能就是胃痛。那么,如何缓解胃痛呢?下面青海东大肛肠医院就给大家科普一下。
1、如果出现胃痛,可以对疼痛部位进行按摩。按摩的时候,注意力度,缓慢进行。
2、缓解胃痛,还可以采取加温的方法,比如说,可以喝一些热水,或者用热水袋进行外敷给胃部加温。
3、对于饥饿引起的胃痛,我们可以选择适当地吃一些食物。这时候吃的食物,尽量松软,面包是不错的选择。
4、想要缓解胃痛,还需尽量放松精神状态,避免由于精神压力过大引起胃部不适。比如,我们可以选择穿一些宽松的衣服,下班之后可以脱掉职业装穿上休闲装,听一些舒缓或者令人愉悦的音乐。
5、胃痛一般都是由一些疾病引起的,所以治疗相关疾病,非常关键。如果发现胃痛,难以缓解,就要及时到医院进行检查、治疗。
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