青海东大肛肠医院:胃痛怎么缓解?东大肛肠:找对原因
现在的人们工作压力大,对于一日三餐比较随便,再加上作息不规律,长期以往胃部就出现了不适症状,比如胃疼!
在中医上,胃痛多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发,基本病机为胃气阻滞,胃失和降,不通则痛。病理因素主要有气滞、寒凝、热郁、湿阻、血瘀。
那么,先来了解一下,引发胃疼的疾病有哪些?
1、胃炎:胃部疼痛及胃部不适感觉,均为胃炎糜烂面受到胃酸刺激的结果。
2、幽门螺杆菌感染:当胃部出现炎症或溃疡时,幽门螺杆菌就会寄生于伤口,导致胃痛及胃不适,可伴随胃胀。
3、十二指肠溃疡:十二指肠溃疡的典型临床表现有上腹痛及上腹不适等,疼痛部位位于上腹正中或偏右。
4、胃下垂:由于胃脱离了正常位置,移到下腹部,而导致胃部疼痛及不适感觉,常于餐后发生。
5、胃溃疡:胃溃疡症状常不典型可表现为上腹痛及上腹不适等,疼痛多位于剑突下正中或偏左。
6、胃息肉:绝大多数息肉无临床症状,但也有引起胃痛的,如靠近幽门生长的较大息肉。
胃疼怎么缓解?
1、勿平躺
当你觉得胃部不舒服时,可能想躺下来休息,使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时,例如睡觉,最好将头部势高10-15厘米左右,可利用石块支撑床脚或放在床垫下,加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状,以避免胃痛复发。
2、喝一些热水
缓解胃痛,还可以采取加温的方法,比如说,可以喝一些热水,或者用热水袋进行外敷给胃部加温。
3、揉揉内关穴
寒邪客于胃中,寒凝不散,阻滞气机,是导致胃气不和引发疼痛的主要原因,此时我们可以通过按压两手的内关穴来缓解疼痛。
4、放松精神状态
想要缓解胃痛,还需尽量放松精神状态,避免由于精神压力过大引起胃部不适。比如,可以听一些舒缓或者令人愉悦的音乐。
针对胃痛,若长期胃痛仅仅依靠生活上的调理是不够的,治疗不及时带给我们的危害是不可小觑的。因此,及早治疗胃痛时非常有必要的。若出现胃痛症状还是要及早到专业胃肠医院进行检查治疗,明确病因后将可能出现的危害消灭在萌芽状态。
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