青海东大肛肠医院:大便粘马桶冲不下去?警惕这几种疾病发出的信
排便情况以及大便状况反应一个人的健康状况,正常大便是不会粘附在马桶上的,如果上厕所之后大便黏马桶不容易用水冲走,出现这种情况代表身体存在异常,要及时了解相应的原因并进行改善。
为啥有人拉的便便冲不下去?很多人都遇到过这种尴尬的情况。其实在身体完全健康的状态下,大便应该是垂直、圆柱形状态下降,呈现出深黄色或褐色的状态,且大便表面干燥,轻易不会出现粘马桶问题。如果大便经常粘马桶、且大便不成型的话,那就可能是疾病导致的,特别是以下四个问题不能忽视:
一、饮食油腻
若是经常吃一些油腻高蛋白的食物,又很少摄入蔬菜等膳食纤维,就会导致体内积攒的油脂越来越多,油脂会进入肠道和粪便混在一起,进而造成大便粘马桶的情况,这类人建议多吃一些蔬菜水果五谷杂粮等纤维素丰富的食物。
二、脾胃虚寒
脾胃乃后天之本,负责运化水湿,但若是脾胃功能失调,体内湿气较重,就会使肠道内湿热容易出现便溏,也就是大便粘腻不成形的情况,多半还会有腹胀舌苔偏黄等症状,需多注意观察。
三、肠胃功能紊乱
食物只有通过肠胃消化后才能形成粪便排出体外,一旦肠胃功能出现了紊乱,就容易导致人体肠道的消化用度能力下降,使大便变得粘腻,出现了粘马桶的情况。
四、与肠癌有关还有一种比较严重的现象,那就是患有肠癌的人,尤其是在肠癌早期的时候,也会容易出现大便粘马桶的现象,当出现这种现象的时候,一定要及时的去医院检查身体,以免加重病情。不过也不必太担心,不是所有马桶占大便的现象都是肠癌。
所以出现大便粘马桶的时候要及时的找出原因,进行合理的质量和调理改善这种情况。
大便黏腻可以采用这些办法缓解
一、多吃纤维素含量多的食物适当多吃纤维素含量比较多的食物可以促进肠胃蠕动,这样就可以让大便尽快从身体里边排出去,可以改善大便的状况。
二、进行锻炼肥胖人群身体内的脂肪含量太多,尤其是脂肪大量在腹部堆积就会出现消化问题,因此在平常生活中一定要多进行锻炼,一方面可以减少身体内的脂肪,二方面可以加快身体的新陈代谢,这些都可以缓解大便黏腻的现象。
三、注意保暖少吃生冷食物多数人出现大便黏腻都是因为体内湿气重的原因造成的,贪凉喜欢吃生冷食物是这种情况的出现原因,因此在平常生活中要注意保暖少吃生冷食物。